4.益气健脾:栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
莲藕和花生的莲子当然可以一起煲汤,而且吃起来比较好,营养价值比较高。
利尿消肿:莲藕具有利尿消肿的作用,对于水肿型肥胖、高血压、肾病等疾病患者有很好的食疗作用。安神助眠:花生中的维生素B族和矿物质能够调节神经系统,有助于缓...
莲藕花生汤的功效与作用莲藕花生汤的功效与作用 清热祛火、健脾养胃、化痰止咳 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 辅助答案 莲藕味甘性平,有消炎...
莲藕和花生煲汤可以吗 1、莲藕和花生是可以一起煲汤的,二者在一起煲汤具有健脾养胃、生津止渴的功效,花生味甘,性平有润肺化痰、健脾养胃的作用,莲藕性温,味甘...
莲藕排骨汤的功效:清热消痰、补血养颜的作用,若有贫血、心慌失眠的人吃了可以调节这些病。莲藕味甘性平,有消炎化...
莲藕花生排骨汤是一道非常受欢迎的传统中式汤品,不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和多种养生功效。以下是莲藕花生排骨汤的一些主要养生功效:补气养血:莲藕...
一、莲藕花生排骨汤是一种美食,主料有排骨500克、花生适量、莲藕。有补脾润肠丰肌、补中益气、润肺养胃、化痰解毒...
莲藕花生汤是一道流行于中国的传统汤品,以其营养丰富、口感独特而受到许多人的喜爱。莲藕具有清热凉血、健脾开胃的功效,而花生则含有丰富的蛋白质和健康脂肪,两...
(1)花生具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳之功效。(2)莲藕具有健脾开胃,益血补心,补五脏,消食、止渴、生肌之...
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